学習 ：

ジムでスポーツの中継を見てはいけない。

ランニングマシンでてくてく歩きながら野球の中継を見てたのです。
どうしても一喜一憂する性質なのですが、今日は思わず声を上げかけて恥かいた。
危険危険。

恐るべしシルバーウィーク ：

ハロウィン目当てでディズニーランドに来てます。
６時半に着いたのですが、すでに人の海・・・！
開場即入場規制確実です。
開場までまだ１時間あるからな。
すでにゲート前は人が入れなくなってます。
トイレはコミケより並ぶ状態です。

シルバーウィーク、怖ぇぇぇぇ！

お白湯を飲もう ：

ダイエットに励んでるんだー♪と友人に話したら、冷たい飲み物を飲まないよう勧められました。
冷たい飲み物は皮下脂肪がつくのを増長するらしい。
ジムで飲むスポーツドリンクも、常温のがいいらしい。
ちなみにヘルシアを飲んでます。
効くのかどうか知らんが、まあどうせ飲むなら。

仕事中もなるたけお白湯を飲むようにしてみたのですが、・・・一日で飽きた。
てか眠くなったら冷たいの飲みたい。
あったかいの飲んでもなおさら眠くなる。
コーヒーは年中ホットなんですけどねえ。

楽しい ：

ジムがなにげに楽しいです。
ウォーキングやサイクリングのマシンもいいのですが、筋肉系のマシンが楽しくてハマってます。
こう、なんか筋肉使ってるのがちゃんとわかるようになってるんですね。
逆に今まで甘やかしてきた部位は筋肉がついてないのがちゃんとわかる。
背筋なんかかなり顕著です。
最近背中ダルダルだもんなあ。
うなじを出す服を着ることが多いので、背中から首はもう少しすっきりさせたい。
和服のときはとくにここが勝負だし。

でもやっぱり腹筋は嫌いです。
苦手意識が染み付いてるんだよな。
しかし、腹に余計な肉がつきまくってるからがんばる。



しかしあらためて驚いたのがジャージの値段。
高いなー。
「形から入るぞー。JUICY買おう♪JUICY♪」と勢い込んでお目当てのブランドに行ったのですが、あまりの高値にすごすご帰りました。
無理だから。
ジャージにあんな金かけてらんないから。
でも手持ちのジャージは実はスウェット系とウィンブレばかりで使えないので、仕方ないから近所で安いのを買ってきて使ってます。
何やるんでも金はかかるなあ。

ジム ：

近所のジムがリニューアルしたので、入会してみました。
人生初ジムです。
土日は剣道あるから使わないので、ウィークデー会員とかあればよかったのにないから、仕方ないので一般会員。
高いな・・・。
いや、都内よりずっと安いけど。
最近体力脚力落ちっぱなんで、身体能力の向上とダイエットに励みたいと思います。
せめて３分間まともに試合できるようになりたい。
最近２分もしないうちに足が動かなくなるんですよね。
太って身体重いからか、いつもの間合いから跳んでも竹刀届かないし。
右膝の腱がかなりバカになっててよく抜けちゃうのですが、筋肉で補強するしかないらしいし。
まあ、体力も脚力も痩せれば解決すると思うんで、張り切って痩せてみます。
贅肉に変わった筋肉を取り戻せ！

餃子 ：

友人宅で餃子パーティーを開催してきました。

・・・もう当分餃子見たくない・・・

美味しかったですが、５人で150個の餃子は無理がありすぎた。
残ったのは家主に押し付けて帰宅したのですが、まだお腹ぱんぱんです。
風呂に入る気力すらなく、床にごろごろしてます。
豚になる・・・。
でも苦しくて動けない。



あ、インフルエンザは無事罹らずにすみました。
一安心。
でもまだ流行はつづきますもんね。
みなさんもお気をつけて下さい。

学級閉鎖 ：

仕事がお休みになりました。
上司がインフルエンザに罹っちゃって、学級閉鎖ならぬ職場閉鎖。
ってわけじゃないんだけど、入れ代わり出勤です。
まあ、２人しかいないから、移るよな、そりゃ。
とはいえ、実は生まれてこの方インフルエンザというものに罹った覚えのない私なので、あまり危機感ないんですけどね。
たいてい私はこういう流行には縁がないんだよ。
オリンピックイヤーでもないのにマイコプラズマ肺炎になったり、ただの風邪を馬鹿みたいに悪化させて点滴騒ぎになったり、虫もまだ走りのゴールデンウイークにトビヒになって歩けなくなったりするけど、インフルエンザなんて流行りの病気にはかからないんだよ。
私の人生そんなもん。
まあ、とはいえ気管支系の持病（これもほとんど聞かない珍しいけど命にも生活にも関わりは全くない病気だし）あるんで、一応警戒中です。
気管支系の持病持ちにもヤバイらしいから。
大丈夫だろうけどねー、とタカを括ってますが。

でも子供達はかわいそうだと思うんですよね。
子供の高熱は痛ましくて。
脳症も怖いし。
せっかく夏休み終わったのに、学級閉鎖もかわいそう。
ニューヨークでは小学生全員にワクチンが打たれるとか。
医療従事者最優先は当然として、そういう対応、期待してますよ。
厚労省は政権交代が不安なとこだよなー。
時期が時期ってのもあるけど。

まあ、持ち帰った少量の仕事を片しつつ、臨時休暇は家でだらだらしときます。
もしキャリアだったら出歩いちゃまずいし。
潜伏期間って最高何日くらいなんだろうなー。